Au vue de la situation actuelle, nous avons mis en place un protocole de reprise des entrainements post Covid pour la sécurité de tout le monde

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Séniors

Cette pratique de la gym permet de maintenir un volume musculaire et de prévenir les chutes des seniors. Après l’entraînement, vous pourrez observer un gain de force musculaire mais aussi une meilleure coordination motrice.

Cours assuré dans une ambiance détendue sous la direction de Maggy, les lundis de 14h à15h.